第十四期紳大班第14節

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第十四期紳大班第14節

心靈養生袪百病

本課程於12/09週四晚間舉行

本節課由台北市人體生命能用推拿協會榮譽理事長  許永枝先生主講

懂得適時釋放負能量除了可放鬆身心,更可充足的吸納正能量,第一利益是身體健康、心情舒爽。釋放壓力並不難,好友談心、傾訴,逛街看電影旅遊都是暫時解放的好方法,但若只如此是不夠的,暫時的會一再重複發生,從根本著手才能一勞永逸,所以找對方法很重要。

用呼吸來釋放負能量可以達到解除壓力的作用,用練氣來幫助身心健康是絕對的自然方法,要如此做並不困難,只要有心就可做到。

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