第十二期紳大班第10堂課

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第十二期紳大班第10堂課

氣功養生,健康回春

本課程於11/12週四晚間舉行

 

衛子雲老師將「達摩易經筋」化繁為簡,融合速度、舞蹈、搏擊、各派武術精華及西方有氧的原理,研創出一套簡單、易學、功效大又適合現代人來練習的「衛子雲有氧氣功」,希望藉由有氧氣功的修習,使人神清氣明、通體舒暢。經由【導引】更能強化人體細胞組織新陳代謝,對於【精、氣、神】的強化以及美容養顏均有助益,可改善骨骼的結構,虛弱的體質會大為改善,體質因改善而精力充沛,使精神煥發、恢復青春、延緩老化,實為美容、養顏、瘦身的養生運動。

課堂上示範教導6招氣功功法讓大家研習

 

 

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